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发布时间：2022-05-27 23:53:00 作者：绿鲜达食品
厦门市绿鲜达食品有限公司主要经营：蔬菜配送，水果配送，海鲜配送，肉类配送，食堂承包，油粮配送，食品配送，食堂配送，生鲜配送，果蔬配送等，有需要来电咨询！
健胃、养健脾以及、糖等作用。长期食用可显其“小人参”价值。茶中人参——绞股蓝绞股蓝又名五叶参，在我国有“南方人参”之美誉。绞股蓝茶就是以绞股蓝为原料做成的。其色泽绿润，汤色黄绿，甘甜，参味浓，清润可口，香气。
另外，猕猴桃中所含的氨基酸，能帮助人体制造，减缓衰老。因为猕猴桃性寒，所以怀孕的妈妈好少吃。减肥瘦身有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为所消化的碳水化合物。
在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。减肥的水果：苹果、西柚、火龙果、榴莲。保养皮肤人体的面部天天暴露在外，受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射，以至收缩。
这是因为水果中含有人体所必需的微量元素。的水果：香蕉、猕猴桃、葡萄、橙子、苹果、柠檬。降低胆固醇苹果、西柚、山楂。草莓富含维生素C以及胡萝卜素，还含有丰富的果胶和膳食纤维，帮助消化、清洁肠、强固。
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